​生姜のレシピ

生姜は抗酸化作用が高く、疲労回復やストレス改善に大変効果があります。病気はストレスによるホルモンバランスの崩れが発端となる場合が多くあることが分かっています。毎日生姜を食べる事で自然とストレスに強い身体を養い、健康で楽に暮らせるよう努めていきましょう。

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